Фильм состоит из цитат шедевра мировой культуры - Трактата Желтого Императора о внутреннем. Рассказывается о принципах устройства человеческого тела, ассоциативных рядах 5 движений, концепции 5 хранилищ и основных органов тела, а также о многих других аспектах китайской медицины, философии и метафизики. Рекомендуется для ознакомления всем врачам, любителям китайской метафизики, практикующим восточные единоборства и людям, стремящимся вести здоровый образ жизни.

Чтобы снять спазм диафрагмы, нужно нащупать мечевидный отросток, надавить вглубь и дышать, а затем делать вдох. Как самостоятельно расслабить диафрагму можно при помощи специального дыхательного упражнения, которое можно делать пока не пройдет болезненность.

Ингаляции солью являются простым, удобным, дешевым и эффективным способом профилактики и лечения легочных заболеваний, включая рак легких. Инструкция по проведению ингаляций солью проста и доступна каждому. Курс занимает 2 недели, а для хронических больных проводится с перерывами до полного выздоровления.

Цзин, ци, шэнь являются необходимым материалом для жизненных процессов в человеческом организме. В статье описывается, что такое цзин, ци и шэнь, и как они связаны между собой. Цзин - это тончайшая субстанция человеческого тела, ци - создает основной материал для процессов жизнедеятельности организма, а шэнь - это материальная субстанция жизнедеятельности, которую совместно вырабатывают цзин и ци.